久高島バクティリトリートのご案内🏝️

久高島で千葉にあるヨガスタジオ、ヨガチャンドラのゆり先生とコラボで

リトリートいたしますよ。

思い思いに唄い、語り、遊び、祈り、食べて、楽しい時間を

一緒に過ごせましたらうれしいです。

久高島Bhakti Retreat 〜愛と祈りを感じる旅〜 ⁡ ⁡ 

By Yoga Chandra & Kairava Kirtan

沖縄の数ある島のなかでも 

その島全体が神聖な地とされていることから 

「神の島」と呼ばれている久高島でリトリートを 開催します。 ⁡ 

島に流れる穏やかな時間の中で キールタン、ヨガ、呼吸法やエネルギーワーク、 アラティ、ヴィーガンフードなどを通し​ 内なる深い愛に気づき、 

神と自然と人間との繋がりを感じる時間。

●日程 9/27〜29 ⁡ 

●募集人数 10名様 ⁡ 

●料金 74000円 

◎ 7/31までにお申込みだと早割69000円 

(宿代、食費が含まれます) 

(飛行機代、フェリー代、レンタサイクル代は含まれません) ⁡ ⁡ 

【スケジュール】 

◎1日目 

14:00 久高島集合 

14:00〜16:00 旅の説明、自己紹介、祭壇設置 16:30〜18:30 自由時間 

18:30〜19:30 『おかめ屋』さんにてディナー 19:30〜21:00 自由時間&お風呂タイム 

21:00〜22:00 小さな燈を囲み、エネルギーワークとキールタン→トーキングサークル ⁡ ⁡ 

◎２日目 

5:30〜6:00 アラティ 

6:00〜7:00 チャンティングor瞑想 

7:00〜8:00 ヨガ 

8:00〜10:00 自由時間-サイレントタイム- 

10:00〜11:00 ブランチ -食べる瞑想- 

12:00〜15:30 神の島サイクリングツアー 

16:00〜17:30 ヨガ&キールタン 

18:00〜19:00『おかめ屋』さんにてディナー 19:00〜21:00 自由時間&お風呂タイム 

21:00〜22:00 小さな燈を囲み、エネルギーワークとキールタン→トーキングサークル ⁡ ⁡ 

◎３日目 

5:30〜6:00 アラティ 

6:00〜7:00 チャンティングor瞑想 

7:00〜8:00 ヨガ 

8:00〜10:00  愛と繋がりを感じるエネルギー&ラブワーク 

10:00〜11:30 シェアリング 

12:00 出発 ⁡ ⁡ 

＊プログラムは自由参加です。強制ではありません。心のままにご参加ください。

＊お天気やその場の雰囲気などの状況により、

スケジュールが変更になることもありますのでご了承下さい。 

【キャンセルポリシーについて】

<キャンセル料>

お申し込み翌日～9/5まで　 参加費の30%

9/6～9/19まで 　　　 参加費の60%

9/20～9/24まで　 　　 　参加費の70%

9/25〜当日　　　　　　　　参加費の100%

<例外について>

・天災や新型コロナウィルス拡大などによるもの、

その他突発的な不慮の事情によりリトリートが開催できなくなった場合は、キャンセル料は発生致しません。

またその際、参加費は全額返金いたしますが、参加費以外の諸費用（交通費など）は返金対応できかねますのでご了承ください。

【体調管理について】

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、リトリート参加当日の朝に、各自で検温をお願いいたします。

検温の結果、37.5℃を超える場合はご連絡ください。この場合、宿泊費・食費などキャンセルが出来ないもの

以外をご返金いたします。

感染症拡大予防のため、以下、ご理解とご協力をいただけますようお願いします。

・自己管理と自己責任のもとご参加ください。

・発熱、咳、全身痛等の症状がある場合はご参加をお控えください。

・手洗い、消毒をお願いいたします。

・当日、万が一体調が悪くなった場合は我慢なさらずお声がけください。

◎お申込み　 Contactにて承ります。

質問などもお気軽にお問い合わせください。

Ys.Kairava.dd

昨年、Triyoga Seedsさんのリトリートでガイド、キールタンをさせて頂いたとき。

スピリチュアルブレイクで得たこと

去年の年末から始まったスピリチュアルブレイク。

静まって、

神と私の二人きりの時間。

私と私が過ごす時間。

自分のために思い思いに唄ったり、チャンティングの世界に浸ったり

ヘルシーなバクティを育むために

自分のライフスタイル、家族、健康、お金、人間関係、自分の価値観など

丁寧にとことん向き合うこともしていた。

筋トレ始めたしね。

これは、あたらしい〜

少しづつ締まっていく体の変化も面白い。

ここまで、全て向き合ったのは初めてかも。

お金や健康は、これまで特に気にしてなかったから。

その期間を通して、今も自分のメンテナンスをしているわけですが

この時間が思いの外、とても新鮮で楽しい。

自分への理解が深まってより肉体的な？安心感が増したし、

それによって心身もより緩み、活力も沸いている。

これは面白い。

そして、一番大きかったのはキールタンへの執着がだいぶ無くなったこと。

以前の私は、キールタン１本で生きていくという思いが強かったので

けっこう、この思いが自分を重荷にしていた。

でもインドの旅で、私はキールタンしてもしなくてもどちらでもいいと

ふと思えて、執着から解放された。

それから2ヶ月後のブレイクの時間はより私を自由にした。

これがすごく楽になった。

もっと気楽になった。

昨年は、楽しくやっていたはずのキールタンがいつの間にか、力が入っていて

プレッシャーになっていたのに気づいてから、休みたいという気持ちが強くなった。

そんな私にちゃんと休みを与えられたことが良かったよ。

全てひっくるめて、ちゃんと自分に欲しいものを与えられる自分になっていたのは

喜びでした。

私もクリシュナの一部。

その私自身を大切に出来るようになってきた。

自分のためにするキールタンの大切さも深く感じた。

私は、本当にクリシュナと私だけの時間が欲しかったんだ、

というのがよくわかった。

今は、ありがたいことに自然とキールタンやレッスンする機会は増えてきて、

ゆるりと活動しているけど

気持ちは変わらず、スピリチュアルブレイクモードで

いいペースにお仕事をして、ゆっくりもして

なんだかいい感じに毎日を過ごしている。

あとはね、時々、会いたい友達に会ったり

普段、会わない人たちにも会ったり

知らない人ばかりの集まりに参加したり

ディボーティーの友人や先輩、仲間たちとの濃い交際を持ったり

もちろん、子どもたちとも会話やお出かけを楽しんだり

とてもいいときを過ごしているよ。

今日もうれしい再会があった。

昔のお母さん友達と久しぶりに話した。

彼女は今、心から喜びでお仕事をしていて成功している。

昔の彼女も素敵な方だったけど、どちらかというと普通のお母さんという印象だった。

しかし今は、だいぶ変わって、精神的にも物質的にも豊かになり、さらに素敵な女性になって、ドシンとして、家族との時間も大切にしながら好きなこともたくさんしてと、

とにかく魅力的だった。

そのオーラに触れて、私も気持ちが上がって、彼女に会えたことが

とてもうれしかったし、色々お話が出来て本当に楽しかった。

いい時間だったぁ。

こんな感じで、新しい出会いや久しぶりの再会も多いこの頃。

日々、楽しんでおります。

何かを手放すと新しいものが入ってくるね。

気ままなひとりごとでした。

Hare Krsna

カイラヴァ

クリシュナ意識の魅力と実践の勧め

Hari Bol!

カイラヴァです。

今日は、よく聞かれるクリシュナ意識について書きます。

まず、

クリシュナ意識とは何か？

シンプルにまとめるとこういう感じ。

• 純粋な意識。

• 生命が持つ本来の自然なエネルギー。

• 感覚、心、知性の段階を超えたもの。

• 宗派によって異なる信念のようなものではない。

• 至高主および主との関係を理解する方法を教えてくれるものである。 （バクティヨーガと同じ意味で使われることもあります。）

クリシュナ意識は、汚れが一切無い純粋な意識で全ての生命体に備わっています。

ただ、眠っている状態なのです。

その純粋な意識を目覚めさせるにはどうしたらいいのか？

クリシュナ意識の魅力と方法について書いていきますね。

クリシュナ意識の魅力と実践のすすめ

クリシュナ意識は、心と魂を深く結びつけ、豊かな精神的な生活を送るための道です。この意識を育むことで、日常生活において深い喜びと平和を感じることができます。

以下のような理由から、クリシュナ意識の実践をお勧めします。

1. 深い精神的なつながりと平和

クリシュナ意識は、神聖な存在、すべての源であるクリシュナとの深いつながりを育みます。毎日の祈りやマントラ瞑想を通じて、内面的な平和と安定を得ることができ、心が穏やかになります。

2. 喜びと至福の体験

クリシュナ意識は、神聖な喜びと至福をもたらします。クリシュナへの献身的な行為やキールタンを通じて、日常生活において深い幸福感を感じることができます。

3. 無条件の愛と献身の育成

クリシュナ意識は、無条件の愛と献身を育てることに焦点を当てています。クリシュナへの愛を通して、他者への思いやりや優しさが自然に育まれ、人間関係がより豊かで調和の取れたものになります。

4. 心と魂の浄化

クリシュナ意識を実践することで、ネガティブな感情や思考が浄化され、心と魂が癒されます。ハレークリシュナマハマントラの唱名や瞑想は、心の平穏を取り戻し、精神的なクリアさをもたらします。

5. スピリチュアルな成長と目覚め

クリシュナ意識は、スピリチュアルな成長と目覚めを促します。クリシュナの教えを学び、実践することで、自己理解が深まり、人生の目的や意味についての洞察が得られます。

クリシュナ意識の実践方法

クリシュナ意識を実践するためには、以下の方法があります。

1. マントラの唱名: ハレークリシュナマハマントラを毎日唱え、神聖な波動に身を 委ねます。

2. キールタン: 聖なる御名を唄い、心を開放し、内なる喜びを感じます。

3. バガヴァッド・ギーターの学び: クリシュナの教えが記されたバガヴァッド・ギーターを読み、深く理解します。

4. 奉仕活動: 他者への奉仕を通じて、無条件の愛と献身を実践します。

5. 祈り: 祈りを通じて、内なる静寂とクリシュナとのつながりを深めます。

クリシュナ意識は、日常生活に精神的な豊かさと生きる喜び、安心感をもたらします。

クリシュナの愛と教えをハートで感じると、喜びと至福がふわっと内側から湧き上がってきます。

ぜひやってみたい方は、クリシュナ意識を実践してみてください。

キールタンレッスンでは、楽器の奏で方や唄うことの他に、バクティヨーガに興味があるけど、敷居が高い。何か難しそう。ちょっと心配。など思っている方のために、その方に合わせてお話もしています。

（ご要望があれば。唄だけ学びたいという方はそれでももちろん大丈夫。）

クリシュナ意識、バクティヨーガの実践方法についてアドバイスしたり、

わからないことや、疑問、不安点についての質問や相談もお聞きしますので、

気になる方はお声がけくださいね。

ときどき、インスタライブでも質問に承っていますので

こちらも遊びにいらしてください。

あと、私はクリシュナ意識、バクティヨーガの入り口となったらいいなと思っていますのでワンクッション挟んでのお話がメインです。

もっと本格的にバクティを知りたい方は、先輩のマドゥさんの講座をおすすめします。

詳細はこちら。

では、また。

カイラヴァ